すたっふのひとりごと

ウォーキング

2016-05-24

新居浜店

最近、

いや、だいぶ前から、体の可動範囲が狭くなってきたなぁ・・・と、

薄々気づいておりました。

ダイエットは明日から?、じゃないですが、まぁ大丈夫だろうと

安気に構えていましたが、最近は、なんかこのままではやばい気がする・・・と思い、

ウォーキングを少し始めてみました。

やっぱ、体の可動範囲せまぁ!!

現実が身に沁みましたので・・・、続けたいと思います。

 

CHO

 

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