すたっふのひとりごと

継続!

2015-09-21

西条店

体重計にのることを毎日続けています。

ダイエットのために9月から始めました!!

アプリで管理しているので、グラフで出てきて変化がわかりやすいです。

食べ過ぎた日が続くと体重が増えています(笑)

週2回行っているウォーキングも何とか続いているので、継続していきたいです。

ナガ

 

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