先月末より『まごわやさしい』を心がけてます。

豆・ごま・わかめ（海草）・野菜・魚・しいたけ・いも

です。

もずくにはまってます。

美味しいです。

アボカドにもはまってます。

わさびしょうゆで食べてます。

季節的に、オクラとナスも良く食べてます。

あと、無花果も毎日食べてます。

お米は食べません。

主食はキャベツの胡麻和えです。

さっと茹でてだし醤油とすりゴマをかけるだけ。

いくら食べても飽きない美味しさー（・∀・）

　　　ヨッシー☆

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