すたっふのひとりごと

咀嚼回数を経て

2019-03-11

新居浜店

食事制限による、ダイエット方法をついに見つけたかもしれません。

それは、カロリーを抑えた千切りキャベツをご飯を食べる前に

とりあえず、咀嚼しまくる。びっくりするぐらい次のご飯に箸が進まない。

この方法を取り合えず1週間試してみて、様子を見ようと思います。

ただ、普段から丸呑み派な自分としては若干顎がいたいかもしれません。  DY

このページの上部へ