新居浜店
ダイエット生活をして、食事制限も大事だけれど、
最近本当にちょっと歩いただけで疲れやすいように思います。
なので、お店での買い物時は自転車を使わず、歩くようにしています。
まだはじめたばかりなので、家に帰ると疲れがどっときて
次の日筋肉痛になります。
毎日続けて健康体になろうと思うのでした。 DY