東予店
5月に入り第3次筋トレブームが私の中で再燃しています。
筋トレをやってみると、やっぱり気分的にもスッキリします。
筋トレ器具を引っ張り出してみると少しホコリが被っていました。。
無理なく怪我をしない程度に長く続けていければと思います。
ノブ