すたっふのひとりごと

ブーム再燃

2019-05-31

東予店

5月に入り第3次筋トレブームが私の中で再燃しています。

筋トレをやってみると、やっぱり気分的にもスッキリします。

筋トレ器具を引っ張り出してみると少しホコリが被っていました。。

無理なく怪我をしない程度に長く続けていければと思います。

 

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