簡単手作りおやつ★★外はカリッ中はモチッ★★ ＊チュロス（ひも１つ）

材料　5人分

絹ごし豆腐・・・・100ｇ

ホットケーキミックス・・100ｇ

油

粉砂糖

１人前  エネルギー128Kcal.脂質4.3ｇ蛋白質3.2ｇ

作り方

?    絹ごし豆腐は水切りなしでドロドロになるまで潰す。

?     ?にホットケーキミックスを入れてよく混ぜる。

?    クッキングシートを好みの大きさに切る。

?     ?をナイロン袋に入れる。（絞り袋のかわり）

?     ?のクッキングシートの上に好みの形に絞り出す。

(袋が破裂しないようゆっくり絞り出す。)

?    フライパンに油を少し多めに入れる。中火で。

?のクッキングシートを油の中に入れる。

?    少し揚がるとクッキングシートははがれてくるので

途中で取り出す。（強火だとすぐ焦げます。）

?    中まで火が通ったら取り出す。

?    器に盛ったら粉砂糖を振って完成♪（＠＠）

　　　　　　ＢＹ　香