東予店 健康の話第2弾。健康機器販売の店長からの受売り。
④成長ホルモンは、夜作られる。22時~2時の間とのこと。
電気を消す。子供は早く寝かせるのは、そのため。
⑤内臓は、”月偏” 月が輝く夜にしか治らない。肺・胆・腸・腹
腰・脳・胃・肩・背 etc. ⑥息を止めない。重いもの持つときも
息を吸いながら、息を吐きながら・・・。
⑥最後に、集中力付けるには・・・”ドーパミン ホルモン”を活性させる。
それには、○達成感を味わった時は、「ヤッターの声出し」と同時に「拳を
高く上げる ジェスチャーを加える」 ○「声を出して読む」、目だけで
読むのはNG。 健康維持受売りの おっちゃん |