※    そら豆の鳥つくね照り焼きハンバーグ

※    アスパラサラダ

そら豆はもう終わりですね。(T_T)

いんげんやグリーンピース等々の彩り野菜を足してください。

レシピのままでは、冷えると硬いので、

豆腐を半丁水切りをして加えてください。(^o^)V

盛り付けは、ベビーリーフや人参さつまいものグラッセ・レモンを添えてくださいね。

BY 香